首先我们先来了解一下孩子缺钙会有哪些表现：
婴幼儿往往会有：
①多汗（与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈）；
②精神烦躁，对周围环境不感兴趣；
③易惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止；
④出牙晚，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。
⑤方颅、串珠肋、鸡胸、X形腿、O形腿、肌肉肌腱均松弛等。青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。
当孩子有以上表现时往往就是缺钙了，这时我们就需要适当的给孩子补钙。同时还可以通过化验微量元素、碱性磷酸酶，测骨密度等综合评估孩子是否缺钙。
那么婴幼儿每天到底需要多少钙？
根据新版《中国居民营养素参考摄入量（版）》，钙的适宜摄入量每天为：0-6个月龄：mg；7-12个月龄：mg；1-3岁：mg；4-10岁：mg。每日需要量减去从食物摄取的量，就是我们需要给孩子补充的量。不同乳类含钙量如下：1.母乳：一般来说，母乳含钙约为30-35mg/ml，但钙的吸收率相对较高；2.配方奶：配方奶中含钙约为50mg/ml，钙吸收率不如母乳中的高；3.纯牛奶：普通纯奶中钙的含量更高，可达mg/ml以上；4.高钙奶：高钙奶中的钙可达mg/ml。我们可以根据孩子每天饮食中钙的摄入量计算出每日的额外补给量。
以母乳喂养的孩子应该如何补钙呢？1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到-毫克的钙元素，所以如果妈妈在哺乳期间补充钙剂充足，6个月内的母乳喂养宝宝，如果没有缺钙的症状可以不额外补充钙剂。而6个月-1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了，即每天给予75-毫克的钙元素。
人工喂养的孩子在补充钙剂时又有那些不同？钙剂的补充量应根据宝宝每天喝入的奶量而定，由于牛乳中钙和磷的比例不合适，尽管牛乳含钙量高，但仍要额外补充钙。一般来说，宝宝全天从食物中只能得到半量稍多的钙，所以需要额外补充。
断奶后的孩子怎样补钙也成了家长的一个疑问?由于断奶后的宝宝因奶量减少，而生长发育需要的钙量不断增加，所以要增加食用含钙食品。除饮食外，这时候给宝宝选择含碳酸钙的咀嚼片补充钙也是必要的，碳酸钙含可利用钙元素达40%，宝宝可以得到钙元素至少毫克，加上宝宝每天从食物中得到了毫克左右钙，就能满足身体的需要了。
但是目前临床上我们也发现了一些病人出现由于补钙过程中容易出现的一些问题,许多父母认为，天天给宝宝补钙,为什么还是缺钙呢？出现这种情况有几个方面原因：
1、补钙的同时没有适量地补充鱼肝鱼。这样，额外补充的钙就通过大便排泄掉了，不仅浪费钙源，而且容易导致宝宝厌食或便秘。（当宝宝体内维生素D不足时，钙的吸收就会减少。一般情况下，宝宝从出生后2-4周就要加服维生素D。每天需要维生素D的剂量推荐是-国际单位，一直持续到2岁左右，如果2岁时正值冬天，则延长到冬天结束。对饮食正常的宝宝，鱼肝油的补充也是必要的。）
2、鱼肝油补充时间不佳。这样会造成钙不能有效地被吸收，例如宝宝每天上午补钙，晚上服鱼肝油，时间的差异导致鱼肝油没有机会在小肠吸充分的收钙。
3、补充的钙量不够。如果宝宝口服的是葡萄糖酸钙制剂，由于葡萄糖酸钙可利用的钙元素较低，必须服较大剂量，所以尽管每天服钙，但实际满足不了宝宝所需。
4、服用方法不合适。如宝宝每天只服一次，造成了钙的丢失。一次性大量补钙，钙吸收率只有25%左右，而分次小量补钙，钙吸收率可高于50%。
5、将钙剂与其他食物同服，钙的吸收率低。如与牛奶、豆浆、果汁、菜汁、米汤等同服，会使钙的吸收率下降。因此，钙剂量最好单独服用。
健康提示医院儿科对孩子缺钙引起的多汗，夜啼等采用内服止汗散，外用止汗丹、止啼丹等疗效颇佳。可以及时缓解症状，避免因多汗引起反复呼吸道感染的发生。儿科-
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