我是如何减肥的

应姐妹们的要求，谈谈怎么减肥，算不得经验，暂且称之为心得。

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在此必须要谢谢我先生，我上次说过，他在婚后一直在忽胖忽瘦间徘徊，这是不少中年男子的常态，他们婚后往往在体重管理上过着一种不大自律的生活，因为长肉无外乎两点，摄入的多，消耗得少。当然，我说过我们夫妻情比金坚，在这个只有两个人

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