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缺钙症状

儿童

不易入睡、不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭、易惊醒,入睡后多汗,阵发性腹痛、腹泻,便秘、皮肤问题、抽筋,胸骨疼痛,“X”型腿、“O”型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕;厌食、偏食、烦躁、坐立不安、智力发育迟、说话晚、学步晚、出牙晚、牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密、牙齿呈黑尖形或锯齿形、头发稀疏、出现枕秃、免疫、肠道问题、智力低下、容易感冒等。

青少年

青少年缺钙会感到明显的免疫力下降、腿疼、腿软、抽筋、乏力、烦躁、精力不集中、容易疲倦、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易过敏、易感冒等。

青壮年

肠道问题、免疫力下降、经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状。

妇女

肠道问题、色斑痤疮、牙齿松动、四肢无力、经常抽筋、麻木、腰酸背疼、关节疼、风湿疼、头晕,并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时,就应诊断为缺钙。

老年人

老年性皮肤病痒;肠道问题、免疫力下降、脚后跟疼,腰椎、腿痛、关节痛、颈椎疼痛、牙齿松动、脱落、明显的驼背、身高降低、食欲减退、消化道溃疡、便秘、多梦、失眠、烦躁、盗汗、抽筋、易怒、易疲劳等。

孕妇

小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征,关节、骨盆疼痛、免疫力下降、肠道问题等。

宝宝补钙

为什么要补钙

给孩子补钙一直是我们这个时代的主题!但是,直到现在仍然有人认为,随着现在生活水平的提高,孩子从日常饮食所摄入的钙质完全可以满足其成长的需要,无须补钙;也有人认为,给孩子补钙存在着安全问题,不能补等。

其实,补钙带来的强壮身体,促进生长发育的效果是显而易见的。

根据卫生部发布的全国儿童体格调查结果显示,6岁组男童身高从年的.3厘米增加到年的.7厘米;女童身高从.5厘米增高到.7厘米。30年,儿童的平均身高增加了6.3厘米。这样一个结果,当然是受多种因素的影响,但是,普及补充营养元素的知识则显得极为重要,尤其是对钙质的补充发挥了作用。

轻度缺钙现象

1.盗汗:睡觉、喝奶的汗多

2.易惊醒,易惊跳

3.白天常出现烦躁不安、好哭

4.枕秃(枕部脱发圈)

5.出牙迟或牙齿排列参差不齐

6.学步迟

7.经常出现抽筋现象

8.指甲灰白或有白斑

大重度缺钙

1.佝偻病,甚至引起各种骨骼畸形:鸡胸或漏斗胸、O型腿或X型腿方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻等。

2.肌张力低下、运动机能发育落后。

3.大脑皮层功能异常、表情淡漠、语言发育迟缓。

4.免疫力低下等。

婴儿补钙重要性

第一、婴儿缺钙的症状

婴儿缺钙的表现:烦躁不安、不易入睡、爱出汗、枕秃、出牙迟缓、卤门闭合迟、神情呆滞、方颅、偏食、厌食、鸡胸、“O型腿”、“X型”腿等等。如果您的宝宝出现这些症状,那就要注意给宝宝补钙了。

其次,婴儿缺钙对宝宝的影响

婴儿缺钙对宝宝的影响主要体现在两大方面:身体发育方面和智力发育方面。婴儿缺钙对于身体发育的影响主要是骨骼方面,“X”“O”型腿如果在婴儿期不加注意是伴随孩子一生的。如果宝宝大量缺钙,还会孩子将来的身高有很大影响。我们都知道,钙是组成骨骼的重要元素。另外,婴儿缺钙对于宝宝智力的影响也是不容忽视的。因为钙能直接参与神经的传递。缺钙直接导致宝宝智力发育迟缓,甚至是智力低下。

再次,匮乏的婴儿补钙意识

很多妈妈还有这一种自己宝宝不需要补钙的错误意识。如果自己宝宝已经出现上述的缺钙表现,一定要补钙。由于孩子的先天性体质不同,对于乳汁中的钙的摄入吸收是不同的。所以为了宝宝将来有一个健健的体魄。充分的认识补钙的重要性,需要改变以往固执的心态。

权威机构认定缺钙引发多种疾病

中国优生优育协会妇女儿童钙代谢工作委员会颁布

缺钙(甲状旁腺素升高)与下列疾病的发生密切相关

一、消化系统

肝脏疾病、痔疮、腹泻、胆结石、脂肪肝、肝硬化、肝炎(补充足量的钙有预防与防止肝病恶化的作用)、食道贲门失驰缓症、胃肠痉挛性腹泻、消化道溃疡、慢性肠胃炎、胃酸过多、肠痉挛结肠炎、便秘、肛裂

二、感应器系统

听力障碍(补活性钙大有益处)、青光眼、老花眼、白内障、白癜风、婴儿湿疹、痤疮、手足皱裂、荨麻疹、甲癣、手足癣、黑斑、头皮屑、脚气、鱼鳞病、瘙痒病、硬皮症、成人皮肤水肿、烧伤、外伤、痤疮、老年斑、妊娠斑、鼻动脉出血症、儿童弱视、近视

三、泌尿系统

急性肾炎、急性肾衰、慢性肾衰、输尿管结石、肾结石、膀胱结石、尿失禁、前列腺炎

四、生殖系统

围、绝经期综合症、不孕症、痛经、月经周期性紊乱或大出血、性功能低下、阳痿、早泄

五、内分泌系统

肥胖症、糖尿病、假性甲旁减、继发性甲旁减、原发性甲旁亢、泼性甲旁亢、柯兴氏综合症、甲减、甲亢、乳腺增生

六、骨骼系统

肩周炎生骨病颈椎骨质增生、腰椎骨质增生股骨头坏死氟骨病先天性佝偻病、婴幼儿佝偻病、儿童期佝偻病、青少年佝偻病牙齿松动、龋齿软骨病骨质疏松骨折

七、免疫系统

接触性皮炎、药物性皮炎风湿病类风湿病

八、神经系统

智商低下神经衰弱高血压脑病、暂时性脑缺血、脑动脉硬化脑血栓脑出血癫痫病儿童多动症(补钙可改善达到脑内钙离子浓度平衡,多动症自然痊愈)老年性痴呆(及时补钙对康复有重要作用)精神分裂症抽风、手足抽搐(痉挛)四肢无力、低烧、体弱、晕车、眩晕慢性疲劳综合症偏瘫失眠

九、心血管系统

动脉硬化心绞痛、心肌梗死、心率不齐、心肌炎、心包炎妊高症高血脂高血压

十、血液系统

脉管炎血友病贫血

十一、呼吸系统

婴幼儿肺炎、慢阻肺、肺心病、肺结核(坚持吃有利于提高治疗效果)哮喘、呼吸性酸中毒、呼吸性碱中毒咽炎、声带结节感冒

十二、肿瘤

胃癌、肝癌、肠癌、乳腺癌、甲状腺癌、子宫肌瘤(Ⅰ型、螺旋藻、益康或维康)(Ⅰ型、甲壳质、穴宝)、低血糖、黑棘皮病、红血病及钙代谢紊乱综合症、血钙高并伴甲状腺机能亢进、脂肪瘤。

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在“全国第三届钙代谢研讨会”上,与会专家推出指导钙代谢的最新研究成果——沙棘植物盖,为消费者,科学、安全补钙提供了理论上的依据。

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沙棘植物盖片成分

沙棘、黄瓜籽、枸杞、薏米、红枣、南瓜籽、小茴香、甘草。

黄瓜籽与人体的健康

据百科全书及中国医药宝典记载,黄瓜籽含有丰富的绿色植物钙、磷、钾盐、维生素A、维生素E及微量元素。钙、磷、铁,都能促进皮肤光洁柔嫩。在民间,家禽骨折,食之黄瓜籽,自然接骨。黄瓜籽在民间已有悠久的历史,是老年人最熟知的家庭健康秘方。

沙棘与人类的健康

沙棘是世界上最古老的植物,营养成分极为丰富,它能帮助人们在全面补充营养的同时,也能帮助人们对营养元素的快速吸收。

钙可是组成人体牙齿和骨骼必不可少的元素,缺少了钙,不仅影响骨骼健康,还会影响人体的免疫力。因此,保证充足的钙质非常重要。

最佳补钙时间——临睡前

补钙的最佳时间是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。

此外,补钙时,尤其是服用钙制剂时需要多喝水,增加钙质的溶解度,由此增加吸收率。

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  1:改善宫寒,痛经!

  2:改善性冷淡,促进夫妻生活!

  3:预防子宫肌瘤,卵巢囊肿!

  4:改善月经量少,血块!

  5:便秘,腹泻,痔疮!

  6:改善胃寒,胃痛,胃胀痛!

  7:改善手脚冰凉怕冷!

  8:改善风寒,关节炎!

  9:改善痛风,腰酸肾虚

  10:整体改善内环境,促进血液循环,增强抵抗力和免疫力!

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