土豆鸡胸肉,营养又健康,你值得拥有

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土豆鸡胸肉,营养又健康,你值得拥有!步骤1把鸡胸肉切成一个一个小块儿,加入白糖,再加入孜然粉,用手抓匀,腌制20分钟左右,然后再加入一点油搅拌均匀

土豆鸡胸肉,营养又健康,你值得拥有!步骤2把土豆切成一个一个小块儿,放入碗中

土豆鸡胸肉,营养又健康,你值得拥有!步骤3锅底放上油,中火,下土豆翻炒,油不要太少,太少容易粘锅。炒至土豆焦黄就可以了

土豆鸡胸肉,营养又健康,你值得拥有!步骤4锅中倒上油,把鸡胸肉下锅,翻炒一段时间后,盛出鸡胸肉

土豆鸡胸肉,营养又健康,你值得拥有!步骤5把炒饭的土豆和鸡胸肉一起放入锅里,同时撒入孜然粒,调味剂,翻炒均匀就可以出锅了

土豆鸡胸肉,营养又健康,你值得拥有!步骤6完成,开吃。




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