又是一个周一
但是这一周是有希望的一周
因为这周结束后
就是五一啦！
等一下先别高兴太早
五一要来了
那么
要露肉的夏天还会远么
你的减肥计划又完成了多少呢?
是不是突然扎心
人生大起大落就是这么快
不过别急着难过
也别急着天天吃水煮菜
饭还是要好好吃的
而且要吃得有滋有味
这才是减脂餐的终极奥义
那说回减脂餐
如何吃得有滋有味多姿多彩
让你的减脂餐五花八门
不如就从最常见的减脂食材鸡胸入手
那你一定不能错过它！
↓
15种味道的花式烤鸡胸
总有一个味道能俘虏你的胃
满足你的味蕾
（特别感谢
七不七豆er小仙女的授权）怎么样
是不是特别厉害
不仅有做法还有口味测评
而且这15种口味的烤鸡胸
都在-大卡之间
做起来特别方便
腌制好往烤箱一丢就行
没有烤箱煎锅也行
最重要的是方便保存
嫌麻烦一次多做点
长时间冻起来
最多能撑三个月
再次感谢
七不七豆er小仙女的授权快快开始你的减脂餐之路
从鸡胸肉做起
在夏天到来之前
努力瘦瘦瘦！
减脂不易
为了健康
好好吃饭
坚持锻炼
按时睡觉
爱你们呦
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