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鸡胸肉
是鸡身上最大的两块肉
常见鸡肉
鸡胸肉是在胸部里侧的肉
形状像斗笠
胸脯肉
肉质细嫩
滋味鲜美
营养丰富
能滋补养身
鸡胸肉蛋白质含量较高
且易被人体吸收入利用
有增强体力
强壮身体的作用
所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类
是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一
同时鸡肉有益五脏
补虚损
补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用
鸡胸肉蛋白质含量较高
且易被人体吸收入利用
含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类
是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一
鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效
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