股骨头坏死的前兆和预防方法,你了解吗

股骨头坏死的早期症状是髋关节不舒服。但大约30-40%的患者早期表现不是髋关节不舒服,而是膝关节内侧疼痛,特别是年纪大的患者,在这种情况下,很多患者以为疼痛是关节炎,实际上可能是股骨头出现了问题。

股骨头坏死有哪些症状?1疼痛

疼痛可为间歇性或持续性,行走活动后加重,有时为休息痛。疼痛多为针刺样、钝痛或酸痛不适等,常向腹股沟区,大腿内侧,臀后侧和膝内侧放射,并有该区麻木感。

2关节僵硬与活动受限

患髋关节屈伸不利、下蹲困难、不能久站、行走鸭子步。早期症状为外展、外旋活动受限明显。

3跛行

为进行性短缩性跛行,由于髋痛及股骨头塌陷,或晚期出现髋关节半脱位所致。早期往往出现间歇性跛行,儿童患者则更为明显。

4体征

局部深压痛,内收肌止点压痛,4字试验阳性,伽咖s征阳性,Allis征阳性试验阳性。外展、外旋或内旋活动受限,患肢可缩短,肌肉萎缩,甚至有半脱位体征。有时轴冲痛阳性。

如何防治股骨头坏死?

01

早期预防,及早治疗

我们在日常生活中应避免酗酒、吸烟。注意饮食丰富多样,避免高脂、高糖食品,适当补充钙,奶制品、鱼类和蔬菜中含钙量高,有规律的进行体育锻炼,防止骨质疏松等。

股骨头坏死强调早期治疗,一旦诊断为骨坏死,应及时到正规的有条件的医疗单位就诊,切勿自行服药,延误病情,一旦造成股骨头塌陷,很可能就丧失保守治疗的可能,将给患者带来极大的损伤。

04

规范诊疗,科学保髋

股骨头坏死治疗要找准病因,好对症治疗。专家建议“保髋”(保住自身股骨头),“供血保髋”疗法能直达病灶、对症融通、清除炎性物质、修复股骨头且能调节血供的方案。

股骨头坏死是一种常见的骨科疾病。为避免股骨头坏死缠身,患者需要积极接受治疗。其中早期是股骨头坏死治疗的最好时期,这个时候血运受阻不是很严重,治疗起效快,所以一旦发现有股骨头坏死的症状,医院规范就医,注意切不可轻信“偏方”治疗耽误治疗时机。

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