婴儿枕秃儿童鸡胸病患者图片
x型腿
o型腿
以上种种，都是维生素D缺乏的症状和表现。
什么是维生素D缺乏？
维生素D缺乏，是一种常见的疾病，会引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分，导致生长期的骨组织矿化不全，最终发生骨骼畸形，医学上称为“维生素D缺乏性佝偻病”，就是俗称的“佝偻病”。
佝偻病虽然很少直接危及生命，但因发病缓慢，易被忽视，一旦发生明显症状时，机体的抵抗力低下，易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。它既是一种营养性疾病，又是一种代谢性疾病，是我国儿科重点防治的四病之一。近年研究表明，维生素D是一种有广泛生物效应的内分泌激素，不仅与人体骨骼发育有关，而且还与癌症、糖尿病、心血管疾病等众多疾病的发生有关,可见该病是不容忽视的。
中国维生素D缺乏现状？
中国儿童维生素D缺乏状况较为严重。对近20年发表的有关中国人群VD营养资料分析发现，研究人群中80%的孕妇和全部新生儿的VD平均水平为缺乏状态。
维生素D缺乏会有哪些症状呢？
疾病早期可以出现与季节无关的多汗、易激惹、夜惊、夜啼、用力“屏气”，小儿会因头部汗多出现摇头擦枕情况而表现为“枕秃”。如果继续加重至活动期可以出现骨骼发育的问题。
维生素D缺乏应该如何预防呢？
一维生素d缺乏病的预防应从围生期开始，做好孕期保健，特别是妊娠后期。
1）孕妇每日至少1小时户外活动，多晒太阳。
2）饮食中应含有丰富的维生素D、钙、磷和蛋白质等
3）防治妊娠并发症，对患有低钙血症或骨软化症的孕妇应积极治疗
二目前认为新生儿即有维生素D缺乏或亚临床维生素D缺乏的危险。新生儿及婴幼儿期的预防应注意：
1）提倡母乳喂养，及时添加辅助食
2）多晒太阳：简便有效，户外活动应1小时
3）及时补充维生素D、增加维生素D强化奶制品的摄入。
对于早产儿、双胎、体弱儿、生长发育特别迅速的小儿可用维生素dμg(30万u)一次肌内注射，也可口服胆维丁乳剂，内含维生素d万u。
三青少年、成年人、老年人和绝经期妇女亦应摄入维生素D和钙剂，以预防骨软化病和骨质疏松症的发生。
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